まんてんＢＯＸ 鰤の味噌焼（イズミフード）

大阪難波高島屋で半額の６３０円で購入　BalanceSozaiDining　まんてん
Produced　by管理栄養士　丸山枝里香
＜主食＞じゃこ飯
＜主菜＞鰤の味噌焼き
＜副菜＞自家製だしまき　大根生酢　南瓜煮　がんもどき　卯の花　高野豆腐　れんこん煮　ふき煮
鰤には「寒鰤」という言葉があり、寒さが増すほどに身がしまり、脂がのり、旨みを増す魚です。
身体に良いといわれる青魚の中でも栄養価はトップクラス。
ＥＰＡ・ＤＨＡを豊富に含み、肝臓の働きを強化すするタウリン・良質のたんぱく質やカルシウムも潤沢です。
又、鉄分も多いことから、貧血気味で体力、気力のない人におすすめです。
原料名：じゃこ飯、鰤の味噌焼き　白菜の浸し　大根生酢　煮物（椎茸、蓮根、南瓜、里芋　高野豆腐）　卯の花　玉子焼き　金平ごぼう、大根、れんこん、ふき醤油　調理酒　砂糖　風味料（鰹節、昆布）調味料（アミノ酸等）　こんにゃく用凝固剤、トレハロース
おいしさ度：
栄養成分表示　エネルギー：706kcal、たんぱく質：32.4g、脂質：22.6g、炭水化物：87.8g、ナトリウム：1015mg、食塩相当量：2.6g
製造者：泉食品株式会社　大阪市浪速区大国2-6-2　TEL：06-6636-7689